こんにちは。
事務社員のＳです^ ^

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我社で毎月開催していた
ランチタイムの女子会
＝ＳＡＭＩＤＡＲＥ会。

新型コロナの影響で、我社も
「密閉」「密集」「密接」を避けた体制を
とっているため、
現在は活動を お休みしています。

そこで、大きな活動ではないけれど
三密を避けた 何かできないかな、ということで、
先日、“ テクノプラザⅡ 内周ウォーキング ”
を、行いました🚶‍♀️✨

我社がある「テクノプラザⅡ」には、
１周 約1.2㎞の 内周コース があります。
そして そこは、ほどよい高低差があり、
ウォーキングやランニングをするには
とても 適した環境 なのです。

↑坂井製作所は4️⃣番です🤗

また、コースの周りには木々がたくさん植えられ、
自然の癒やしや、季節の変化を 感じることが
できるのも、魅力的なポイントです。

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お隣の キョーラクさんのハナミズキが
見頃を迎えています。

こちらは、深見製作所さんのサツキ。

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ウォーキングする前、
できる限りの接触を減らすために
2メーターの間隔を空けなければいけないので、
おしゃべりしながら 歩けなくて、残念だな・・・
と思っていたのでしたが・・・
縦に横に うま～～く距離をつくって
話しながら 歩く
女子たち！！

・・・女性の力は、すごいです！！

さらに、
マスクを着用しての ウォーキングは、
小程度の負荷がかかり（笑）、
心肺機能アップに
良い効果がありそうだと 感じました👍

自粛生活が長くなり、
みんな家の中で過ごすことが 圧倒的に
多くなってしまっていますが、

◇体を動かせて 気持ちがよかった

◇久しぶりに、仲間と他愛もない
話ができてよかった（嬉）

◇気分転換になった

◇肺活量、増えました（笑）！

など、とっても爽やかで、
プラスの感想が 出てました＾＾

また、みんなで 歩きたいです！